|
После тренировки. Почему-то всегда хочу потом есть
|
1237 kcal
|
Gras: 51,38g | Prot: 67,93g | Carb: 129,79g.
Colazione: Блинчики, Оладьи из Кабачков, Кофе Латте. Pranzo: Помидоры, Сыр Фета, Овощное Соте, Запеченная или Жареная Треска. Cena: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Щи с Курицей. Snacks/Altro: Капучино, Пирожное Картошка, Snickers Сникерс, Bounty Bounty . Di più...
|
|
1685 kcal
|
Esercizio:
Шаги - 36 minuti, Cyclette (Bicicletta) - 34 minuti, Tapis Roulant - 15 minuti, Riposare - 14 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di als_kam
|