Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2018
|
80,2 kg
Perso fino ad ora: 57,5 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1683 kcal
|
Gras: 96,94g | Prot: 128,75g | Carb: 94,64g.
Colazione: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Рублевский МПЗ Окорок Тамбовский, Петрушка, Черемша, Укроп, Зеленый Лук. Pranzo: Стручковая Фасоль с Яйцом, Судак Отварной. Cena: Кролик Тушеный в Сметане. Snacks/Altro: Апельсин, Пятерочка Груша Конференция, Салат Овощной, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SeLion2016
|