Diario di Thaci Santos, 25 apr 18

Prato de pedreiro... Ja tô com fome :(

1603 kcal Gras: 77,61g | Prot: 86,43g | Carb: 151,05g.   Colazione: Vigor Requeijão Light, Kefir de Leite, Banana-Maçã, Mamão Formosa, Nutrella Pão Integral Nutrella Supreme. Pranzo: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Alface de Folha Verde, Salada Vinagrete, Pepino (com Casca). Cena: Ovo Cozido, Sopa de Abóbora. Snacks/Altro: Mamão Formosa. Di più...
131 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Thaci Santos


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