yuhu..... padahal g laper to bawaannya pengen makan aja, alhasil Indomie goreng 2porsi .....😭😭😭😭😭
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62,8 kg
Perso fino ad ora: 17,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1935 kcal
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Gras: 56,21g | Prot: 101,83g | Carb: 250,64g.
Colazione: Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Ikan Salmon Panggang. Pranzo: Ayam Penyet, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Cena: Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak), Mie Telur Kering, Mie Sedaap Mie Goreng. Snacks/Altro: Nissin Gabin. Di più...
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1794 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 4 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Commenti
27 apr 18 da utente: Widi Slasie
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Mumpung LG dtg bln JD khilaf
27 apr 18 da utente: ee49
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tos samaan.aku juga datang buLan
27 apr 18 da utente: mikha.putri18
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coba stock buah kk bisa nyemilin buah mkn bnyk g khawati kalori. hehe
27 apr 18 da utente: okyhartono
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bawaan laper mata kalo lagi datang bulan ya 😂 mending dikasi lauk aja daripada bikin 2 hehe
27 apr 18 da utente: Durkes Herlina
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27 apr 18 da utente: fateflying
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aku awal gemuk sama sakit magh dulu. pas keseringan makan indomie goreng 2 bungkus 3 plus telor kali sehari selama sebulan hahhahah, jan ditiru
27 apr 18 da utente: banusnp
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yakin nih makan indomie 2 bunhkus 0.8 kg naik ?
28 apr 18 da utente: Tara Agi
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