Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2018
|
43,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1290 kcal
|
Gras: 62,07g | Prot: 108,89g | Carb: 72,08g.
Colazione: Polenghi Requeijão Light, Bauducco Torrada Integral (1), Molico Leite Desnatado. Pranzo: Salada de Acelga, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Altro: Nestlé Iogurte Desnatado, Banana Nanica, Maçã. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Luanaeel
|