|
А я сегодня переела...на 500 ккал......😫
но корить себя не буду, раз в месяц можно. Психанула.... нажралась сладостей...
вечером разница с утренним весом в 1.4 кг...ужас.
А ещё есть проблемы со стулом 2 дня...его нет. Поэтому сейчас про меня можно сказать "человек-говно")))
|
1663 kcal
|
Gras: 78,22g | Prot: 41,64g | Carb: 195,05g.
Colazione: Яшкино Вафли с Карамельной Начинкой, Приготовленный Яичный Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлебцы, Европром Лосось Рубленный Классический, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб. Pranzo: Шоколад, Плов. Di più...
|
|
 Commenti
вы просто человек;)) у меня тоже были запоры, потом выяснила от чего и перестала их есть, это были горох и кукуруза;(
27 apr 18 da utente: sheldenova
|
Я только сегодня узнала, что с айхерб можно заказать энзим папайи для пищеварения помогает. А также при вздутие.
27 apr 18 da utente: takoi_vzglyad
|
спасибо большое за информацию)
мне тренер говорила всегда что нужно есть овощи, и тогда проблем не будет. Стараюсь придерживаться, но бывают и промахи от этого вероятнее и проблемы
27 apr 18 da utente: reginaananieva
|
добрый вечер.совет вам.на тощак ст ложку оливкого масла запить теплой водой с лимоном.мне помогло.
28 apr 18 da utente: aisha2017
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di reginaananieva
|