Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2018
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60,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1122 kcal
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Gras: 24,99g | Prot: 68,84g | Carb: 165,35g.
Colazione: Геркулес Каша Овсяная, Корица, Мёд, Яблоко. Pranzo: Огурцы Кислого Рассола, Гречка Вареная, Куриная Грудка, Гречка Вареная, Яблоко, Куриная Печень. Cena: Кефир 1%, Куриная Грудка, Гречка Вареная. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di oksanabrus98
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