Diario di Must tang2, 28 apr 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2018
90,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 4,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1702 kcal Gras: 48,22g | Prot: 47,31g | Carb: 254,06g.   Colazione: Flaxseed Seeds, Morrisons Prunes in Apple Juice, Harvest Morn Wheat Biscuits, Lift Lemon Tea, Aldi Semi-Skimmed Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Pranzo: Tomatoes, Raspberries, Tesco Strawberries, French Salad Dressing, Aldi Norpak Lighter, White Bread, Pink Lady Apples, Sliced Ham. Cena: Brooklea Splutpots Greek Style Yoghurt, Morrisons Sunblush Tomato & Mozzarella Flatbread, Seeds of Change Tomato & Basil Pasta Sauce, Morrisons Mushroom Tortelloni. Snacks/Altro: Count Down Apple & Raisin Crispy Fruit Slices. Di più...
2503 kcal Esercizio: Stare seduti - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,9 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Must tang2


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.