Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2018
|
72,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1229 kcal
|
Gras: 59,22g | Prot: 88,94g | Carb: 106,51g.
Colazione: Ketchup , Laura Lynn 40 Calorie Wheat Bread, Fried Egg . Pranzo: Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat) , Trader Joe's Lentil Soup with Vegetables. Cena: Southern Home Pinto Beans, Fried Egg . Snacks/Altro: Cucumber Maki. Di più...
|
|
1808 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tigretexano
|