Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2018
|
83,8 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 24,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1545 kcal
|
Gras: 73,47g | Prot: 133,66g | Carb: 81,46g.
Colazione: ВкусВилл Икра Мойвы Солёная с Маслом, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Zero Низкокалорийный Джем Киви, Любимые Традиции Хлопья 4 Злака. Pranzo: Лента Икра Мойвы в Соусе с Креветкой, Яйцо. Cena: Sportline Nutritinon Сывороточный Протеин, Помидоры Черри, Окрошечный Салат с Колбасой. Snacks/Altro: Sportline Nutritinon Сывороточный Протеин, Syntrax Изолят. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lelvena
|