Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2018
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92,1 kg
Perso fino ad ora: 31,4 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1585 kcal
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Gras: 52,86g | Prot: 78,55g | Carb: 197,97g.
Colazione: Haferflocken, Sojamilch Light, Müsli Schoko, Kernige Haferflocken, Honig, Banane. Pranzo: Apfelessig, Reine Buttermilch, Spitzkohl, Frikadelle, Mayonnaise, Rote Zwiebeln, Möhren, Tortilla Wraps Weizen, Apfel, Fettarmer Naturjoghurt, REWE Tortilla Wraps Weizen. Cena: Wilhelm Brandenburg Leicht Rohschinken, Sesam-Samen Geröstet, Eiweißpulver Neutral, Speise Quark Magerstufe, Ganze Flohsamenschalen, Chia-Samen, Backpulver, Marken Jodsalz, Ei (Ganz), Leitungswasser, Flohsamenschalen. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di schlichti
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