Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2018
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58,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1277 kcal
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Gras: 360,23g | Prot: 93,73g | Carb: 103,45g.
Colazione: Oatbits Oat 8 Rasa Almond. Pranzo: Marifood Kongbap Oranye, Rendang Daging Sapi (Astse). Cena: Unsweetened Iced Tea, White Rice, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten). Di più...
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1503 kcal
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Esercizio:
7minutes workout - 55 minuti, Riposare - 15 ore e 5 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tika_P
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