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763 kcal
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Gras: 24,03g | Prot: 76,85g | Carb: 64,07g.
Colazione: Yogurt Intero al Naturale, Muffin alla Frutta e/o Noci, Alpro Soya Latte di Soia, Mandorle. Pranzo: Questbar Cinnamon Roll, Pollo o Tacchino in Agrodolce. Cena: Montana Tartare di Vitello, Develey Salsa Yogurt. Snacks/Altro: Fesa di Tacchino. Di più...
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1970 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 4 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di giorgimastro
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