Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2018
|
80,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3331 kcal
|
Gras: 141,14g | Prot: 177,52g | Carb: 336,80g.
Colazione: DIA Mozzarella, Prozis Peanut Butter Smooth, Chocolate Café, Brüggen Copos de Avena, Leche (Leche Entera), Huevo. Pranzo: Platano Fruta Marc, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Arroz Precocido Ultracongelado, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Arroz Precocido Ultracongelado, Hamburguesa de Vedella Ecologica. Snacks/Altro: Maxibon Maxibon Cookie, Cottage Cheese. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kodeone
|