|
Не очень презентабельные сырники, зато пп😋
|
1589 kcal
|
Gras: 41,23g | Prot: 184,98g | Carb: 123,82g.
Colazione: Б.Ю. Александров Сырок 5%, Клубника, Холлендер Сыр 17%, Помидоры, Яйцо, Яичный Белок, Образ Жизни Овсяная Мука, Clever Творог Обезжиренный 0,5%. Pranzo: Sempio Соевый Соус Слабосоленый, Помидоры, Морковь, Огурец (с Кожурой), Полба, Куриная Грудка Отварная. Cena: Мёд, Кефир 1%, Домик в деревне Творог Рассыпчатый 0,2%. Di più...
|
|
2157 kcal
|
Esercizio:
Cardio - 1 ora e 40 minuti, Riposare - 16 ore e 20 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
|
|
 Commenti
30 apr 18 da utente: А я РЫБА
|
180 грамм обезжиренного творога (у меня 0,5%)
15 грамм овсяной муки
Один белок
Все смешать и в духовку на 15-20 минут 170 градусов.
Получаются не сладкими, но с фруктами самое то👌
30 apr 18 da utente: Balashova12
|
зачем вы едите не презентабельного вида хрень типа "ПП", если вы ее заедаете глазированным сырком, который явно далеко не ПП? Обьясните мне причину такого издевательства над собой!
30 apr 18 da utente: Brawest
|
Brawest То что сырники выглядят «не очень привлекательно» вовсе не значит, что они не вкусные. А сырок (145 ккал) на завтрак не является чем-то запрещённым🤷🏼♀️
30 apr 18 da utente: Balashova12
|
я просто пытаюсь понять вашу логику зачем есть обезжиренный творог без сахара и заедать его жирным сырком с кучей сахара? Почему нельзя взять обычного творога и не сделать нормальные сырники?
30 apr 18 da utente: Brawest
|
Braweat потому что был только такой👌
30 apr 18 da utente: Balashova12
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Balashova12
|