Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2018
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111,5 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 29,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1593 kcal
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Gras: 87,87g | Prot: 141,29g | Carb: 50,86g.
Colazione: Great Day Farms Hard Boiled Eggs. Pranzo: Kroger Deli Thin Sliced Pepper Jack Cheese, Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots, Sabra Tuscan Herb Garden Hummus, Oscar Mayer 96% Fat Free Oven Roasted Turkey Breast & White Turkey. Cena: Cooked Carrots (from Fresh), Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten). Snacks/Altro: Kroger Pork Rinds, Sabra Tuscan Herb Garden Hummus. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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