Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2018
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1148 kcal
|
Gras: 31,73g | Prot: 80,68g | Carb: 134,07g.
Colazione: Макфа Греча Ядрица, Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Приготовленная Морковь, Куриная Котлета с Творогом. Pranzo: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Куриная Котлета с Творогом, Соль, Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Редис, Майонез. Snacks/Altro: Белый Город Молоко 2.5%, Nestle Хлопья Фитнесс. Di più...
|
|
1407 kcal
|
Esercizio:
Shopping - 10 minuti, Salto con la Corda - 1 minuto, Addominali - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 44 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mirumirmirmiru
|