Diario di siskap, 01 mag 18

udah lama gk makan nasi goreng.. jadinya bikin nasi goreng nasi merah , enak sehat lagi. apalagi sekrg lagi diet.

1319 kcal Gras: 51,61g | Prot: 57,16g | Carb: 161,92g.   Colazione: Ikan Tongkol Goreng, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Buah Naga, Quaker Instant Oatmeal. Pranzo: Nasi Merah, Tomat Merah, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Ikan Panggang, Tumis Buncis, Kepala Djenggot Teh Hijau. Cena: Gulai Daging Sapi, Nasi Putih, Kacang Kedelai, Greenfields Whipping Cream, Alpukat. Di più...
71 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di siskap


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.