Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2018
|
51,8 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1245 kcal
|
Gras: 51,58g | Prot: 63,18g | Carb: 135,56g.
Colazione: Сыр Российский, Савушкин Молоко 3,2%, Овсяные Хлопья, Простоквашино Творог 2%, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо. Pranzo: Льняное Масло, Брынза, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Кофе с Молоком и Сахаром, Батон, Санта Бремор Закуска Лосось и Треска, Сушки, Добрый Совет Зефир на Фруктозе Ванильный, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kissmish
|