Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2012
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1616 kcal
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Gras: 48,59g | Prot: 86,21g | Carb: 214,56g.
Colazione: UNJury Protein Powder, Milk (Nonfat). Pranzo: Original Baked Potato Chips, Footlong Turkey Breast. Cena: chocolate covered strawberr, fajita chicken, mashed potatoes, white rice, queso, tortilla chips, chicken noodle soup, zesta crackers, shredded cheddar, shredded carrots , lettuce. Di più...
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1954 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 1 ora, Guidare - 20 minuti, Ciclismo (lento) - 18 km/h - 35 minuti, Riposare - 14 ore e 5 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di UK cats
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