Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2018
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2032 kcal
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Gras: 79,73g | Prot: 147,76g | Carb: 194,04g.
Colazione: Русский Продукт Моментальная Овсяная Каша, Сахар, Протеин. Pranzo: Арахис, Гейнер, Молоко (1% Обезжиренное), Морковь. Cena: Ананас, Арбуз, Кетчуп, Куриная Грудка. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di tanyamuzyka1
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