Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2018
|
95,4 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1097 kcal
|
Gras: 26,78g | Prot: 100,00g | Carb: 114,24g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Мааг Изюм Кишмиш, Вишневый Сад Геркулес. Pranzo: Белый и Дикий Рис, Куриное Филе. Cena: Вареное Яйцо, Амур Рыба Амур, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Окей Яйцо Перепелиное, Красная Фасоль (Консервированная), Приготовленная Свежая Зеленая Капуста, Куриное Филе Вареное, Шампиньоны, Зеленый Листовой Салат, Руккола, Пятерочка Яблоко Красное, Клубника. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kalashnikova.dk
|