Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2018
|
51,3 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1125 kcal
|
Gras: 50,57g | Prot: 69,08g | Carb: 100,90g.
Colazione: Молоко 2,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо. Pranzo: Брынза, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Сваля Творог Зернистый с Клубникой. Snacks/Altro: Добрый Совет Зефир на Фруктозе Ванильный, Хлеб Черный, Измельченная Ветчина, Минская Марка Молоко 3,2%, Syntrax Протеин Nectar, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kissmish
|