Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2018
|
82,8 kg
Perso fino ad ora: 20,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2664 kcal
|
Gras: 57,48g | Prot: 212,46g | Carb: 330,37g.
Colazione: Яблоки, Савушкин Продукт Творог 1%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Toblerone Шоколад, Подсолнечное Масло, Приготовленный Яичный Белок, Домочай Хлеб "Могилевский Премиум", Вареное Яйцо. Pranzo: Рис Отварной, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Куриная Грудка Отварная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Говядина Отварная, Хлеб Черный, Капуста Белокочанная. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Семушка Груши Сушеные, Подсолнечное Масло, Домочай Хлеб "Могилевский Премиум", Хортекс Весенние Овощи, Куриное Филе Вареное. Snacks/Altro: Банан, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сухогруз Кольца Кальмара, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Каша Рисовая на Молоке, Тыквенные Семечки, Апельсин, Хлеб Черный, Morrel Тунец Рубленый в Собственном Соку, Яблоко. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di borrovoy
|