Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2018
|
87,5 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
619 kcal
|
Gras: 20,51g | Prot: 64,92g | Carb: 45,12g.
Colazione: Eggland's Best Egg White, Coffee, Organic Valley Half & Half French Vanilla. Pranzo: Fajita Chicken. Snacks/Altro: Wal-Mart Fresh Pineapple, Royal Sugar Free Gelatin, Strollo's beef jerky. Di più...
|
|
2720 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 45 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Riposare - 6 ore e 5 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dollbaby4567
|