|
|
2130 kcal
|
Gras: 70,57g | Prot: 121,17g | Carb: 259,50g.
Colazione: Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Power One Pasta de Amendoim Integral, Clara de Ovo, Gengibre, Couve Manteiga Crua, Maçã, Pepino (com Casca), Limão, Cenouras. Pranzo: Clara de Ovo Cozida, Angeloni Pão Integral, Banana Caturra. Cena: Hershey's Chocolate Ao Leite com Ovomaltine, Alho, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Azeite de Oliva, Pastel de Palmito. Snacks/Altro: Great Value Chocolate Avelã, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha, Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate, Growth Supplements Creatina, Growth Supplements Bcaa 10:1:1. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Isa PMJ
|