Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2018
|
95,7 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 20,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
313 kcal
|
Gras: 8,14g | Prot: 22,29g | Carb: 41,95g.
Colazione: Bananas . Pranzo: Tillamook Country Smoker Old Fashioned Beef Jerky. Snacks/Altro: Trader Joe's Raw Brazil Nuts. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|