Diario di m.loda, 03 mag 18

@m.loda è proprio cosi... dipende da come stai e come procede... ma la tendenza a non fare un cavolo è dei tempi moderni: le contadine dell'epoca delle nostre nonne andavano nei campi fino alla fine, spesso si accorgevano ben oltre il primo trimestre e a casa non avevano le nostre comodita... quindi ascolta il tuo medico e se stai bene procedi con tranquillità 

Auguroniiiii! 

auguri!!!❤❤❤ 

Auguroni!!! Mi pare sensato aspettare il parere del medico... in ogni caso, goditi questi mesi, sarai bellissima ❤️ 

Auguriii 🙂 

senti il medico, ma in linea di massima se non sei a rischio puoi rimanere attiva. Io ho avuto due volte il diabete gestazionale ed ero incoraggiata a muovermi, mi teneva la glicemia sotto controllo, e chiaramente ero a dieta ferrea. Con la seconda ho preso solo 5kg e la bimba ne pesava 3! 

E pungidito ogni 3x2, vero Peach ? Ho visto cose bizzare in quel periodo, tipo ricotta a colazione sommata alle nausee 🤣🤣 

Si Semakin, pungidito 3 volte al giorno. Ho ancora la macchinetta! Per fortuna mi sono risparmiata sia le nausee che le ricotta a colazione...  

Grande. Complimenti futura Mamma Fat!  

Il problema é che io odio fare cardio.. quindi devo trovare qualcuno che mi faccia una scheda bilanciata e adatta per sala pesi 

Che super notiziaaaaaa!!!! 😍😍😍😍😍😍😍😍 CONGRATULAZIONI veramente!! E chissene dei pesi 🤣🤣🤣 P.S. Quoto @Dario. Alimentazione al top 😉 Ancora auguri!! 

Grazie I.turin 😘 chissene dei pesi ahahah top!  

🤗🤗🤗😘 

Che cosa dolce 😍 è davvero stupendo...goditi questo dono, non pensare all'attivitá fisica 

tantissimi auguri!!!💖💖e mi raccomando ora devi mangiare per 2!!!(ovviamente scherzo altrimenti ti ritrovi come me che della 1 figlia presi quasi 10kg...) 

Auguroniiiiiii bellissima notizia.. Aspetta la visita e valuta con il tuo medico.. Io dovetti restare ferma per tutta la gravidanza, ero a rischio, per questo anche l'aumento di peso..  

Se può interessarti, cerca un corso di danza del ventre, ovviamente fai presente il tuo stato xkè non tutti gli esercizi possono essere fatti. ci sono alcuni movimenti che rilassano, altri che ti aiuteranno durante il parto ecc. Cmq parlane sempre prima con chi di dovere xkè il mio è solo un consiglio 😉 

ho due amiche che combattono di thai boxe, si sono allenate fino all' ultimo , ovviamente senza contatto fisico, ma facendo tutto il resto è sono sport molto dispendiosi a livello d energia:) quindi se nn sei gravidanza a rischio fai di tutto e di più , chiaramente con un occhio di riguardo ;) congratulazioni!! 

Grazie! Sapere di persone che già si sono sperimentate é d’aiuto  

Auguri!!!