Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2018
|
49,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1615 kcal
|
Gras: 56,58g | Prot: 81,21g | Carb: 209,63g.
Colazione: Сухой Жареный Соленый Арахис, Мёд, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Вареная, Гречка Отварная. Cena: Редис, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Скумбрия Запеченная. Snacks/Altro: Инжир, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный, Здоровый Стиль Хлебец. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di guzelchik_1990
|