мистерия

Iscrizione maggio 2015

Post

Seguiti

Follower

Storia del Peso

Peso d'Inizio

68 kg

Perso fino ad ora: 0 kg

Peso Attuale

68 kg
Performance: Aumentando 0,3 kg a Settimana

Obiettivo di peso

60 kg

Rimanenti: 8 kg

Segui

Storia del Peso di мистерия

	Malefisenta_666_
	Ultimo pesati: Aumentando 0,0 kg a Settimana

Calorie: 73kcal | Gras: 2,72g | Carb: 9,27g | Prot: 3,13g

Идеальный вариант для ленивого и вкусного завтрака.

Calorie: 234kcal | Gras: 8,89g | Carb: 42,89g | Prot: 17,72g

Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.

Calorie: 247kcal | Gras: 8,57g | Carb: 22,23g | Prot: 17,53g

Магкейк шоколадный в микроволновке.

Calorie: 170kcal | Gras: 1,38g | Carb: 14,84g | Prot: 23,95g

Куриное филе в соусе.

Calorie: 37kcal | Gras: 0,67g | Carb: 4,45g | Prot: 3,39g

Замечательный, здоровый, быстрый, а главное, вкусный.

Vedi tutto Ricettario

	Pomodori Rossi
	Rucola
	Говядина в Соусе Терияки со Стеклянной Лапшой и Свежими Огурцами
	Nuoto (moderato)
	Camminata (lenta) - 3 km/h
	Addominali