08/2024 Viimeiset 15 vuotta suhde ruokaan on ollut hyvin mielenkiintoinen. Tunnistan ahmimista ja ruualla palkitsemista. 7 viimeisen vuoden aikana paino on vaihdellut paljon lasten tulon myötä. Olen iloinnut useampien kilojen laihduttamisesta ja surenut niiden takaisin tulemisesta. Tiukalla kurilla ja liikunnalla olen pystynyt laihduttamaan, mutta en kiloja ole pystynyt pitämään poissa. Josko nyt olisi aika oppia kestävää ruokailua ja tunnistaa ahmimiseen liittyvät triggerit.