Airick - Utente

Airick

Iscrizione gennaio 2010

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Storia del Peso

Peso d'Inizio

111,1 kg

Perso fino ad ora: 10,9 kg

Peso Attuale

100,2 kg
Performance: Aumentando 0,5 kg a Settimana

Obiettivo di peso

90,7 kg

Rimanenti: 9,5 kg

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Storia del Peso di Airick

	_scott
	Ultimo pesati: Aumentando 0,2 kg a Settimana

Calorie: 242kcal | Gras: 18,66g | Carb: 10,59g | Prot: 10,09g

Grated cauliflower instead of rice is both delicious and low carb.

Vedi tutto Ricettario

	100% Whole Grain Oatmeal
	Albume d'uovo
	Uovo
	Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni)
	Esercizio alla macchina (moderato)
	Guidare