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Anbel123
Anbel123
Iscrizione gennaio 2018
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1
Storia del Peso
Peso d'Inizio
58 kg
Perso fino ad ora:
2,4 kg
Peso Attuale
55,6 kg
Performance:
peso stabile
Obiettivo di peso
52 kg
Rimanenti:
3,6 kg
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Storia del Peso di Anbel123
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Bogdan08
Ultimo pesati:
Aumentando 0,1 kg a Settimana
solsolete1
Ultimo pesati:
Calando 2,0 kg a Settimana
Ricettario di Anbel123
Calorie: 121kcal | Gras: 7,88g | Carb: 7,90g | Prot: 7,27g
Zoodles con Ajo, Gambas y Guindilla
Espaguetis de calabacín.
Calorie: 169kcal | Gras: 2,46g | Carb: 31,10g | Prot: 5,01g
Magdalenas de Vainilla sin Mantequilla
Magdalenas con sabor a vainilla sin mantequilla ni margarina.
Calorie: 80kcal | Gras: 1,45g | Carb: 8,94g | Prot: 7,56g
Flan de Huevo Casero Light
Flan de huevo casero light. Al llevar claras sale más blanquito y sin caramelo tostado por arriba, pero igual está muy rico.
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