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AreckiArek

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Storia del Peso

Peso d'Inizio

91,8 kg

Perso fino ad ora: 2,7 kg

Peso Attuale

94,5 kg
Performance: Calando 0,0 kg a Settimana

Obiettivo di peso

95 kg

Rimanenti: 0,5 kg

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Storia del Peso di AreckiArek

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	Ultimo pesati: Aumentando 1,8 kg a Settimana

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	Ultimo pesati: Calando 0,2 kg a Settimana

	Odżywka Białkowa
	Latte con 2% di Grassi
	Płatki Owsiane Górskie
	Allenamento con i pesi (moderato)
	Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni)
	Corsa (jogging) - 8 km/h