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Blusox

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Storia del Peso

Peso d'Inizio

81,6 kg

Perso fino ad ora: 4,5 kg

Peso Attuale

77,1 kg
Performance: Aumentando 0,1 kg a Settimana

Obiettivo di peso

59,0 kg

Rimanenti: 18,1 kg

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Storia del Peso di Blusox

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Calorie: 244kcal | Gras: 6,11g | Carb: 23,53g | Prot: 24,03g

A quick and easy meal that's healthy and delicious.

Calorie: 221kcal | Gras: 6,27g | Carb: 8,81g | Prot: 23,56g

Tenderloin pork skillet simmered with marsala wine.

Calorie: 216kcal | Gras: 15,14g | Carb: 2,25g | Prot: 16,54g

Low carb tasty chicken using a really simple marinade.

Calorie: 298kcal | Gras: 16,09g | Carb: 13,43g | Prot: 24,39g

Fast and delicious pork chops.

Calorie: 626kcal | Gras: 38,72g | Carb: 32,49g | Prot: 41,69g

Delicious chicken dish with a tropical fruit twist.

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	Pane Integrale
	Banane
	Vanilla Greek Style Yogurt
	Corsa (jogging) - 8 km/h
	Camminata (vivace) - 6,5 km/h
	Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni)