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Storia del Peso

Peso d'Inizio

82 kg

Perso fino ad ora: 2 kg

Peso Attuale

80 kg
Performance: Calando 0,1 kg a Settimana

Obiettivo di peso

60 kg

Rimanenti: 20 kg

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Minhas estratégias

- Low Carb: 1 refeição livre por semana
- Jejum intermitente: 5x/semana, 16h-8h
- Acompanhamento com endocrinologista pois tenho hipotireoidismo.

Storia del Peso di Feybis

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