Après une perte de 20kg l’année dernière je n’ai , par manque de temps, pas réussi à garder le cap et me voila avec minimum 10kg a dégommer. J’y arriverais une bonne fois pour toute le mental est là! Pâtissière à mon compte j’ai une formation de chef de cuisine. Bref j’ai tjs baigné dans la nourriture et la tentation. Pour ceux qui veulent, je partage chaque jour mes recettes avec les Kcal sur ma page FB « Hell’n rééquilibrage, mes recettes au jour le jour. »