Iris_Cristiane
Iscrizione giugno 2018
Post
304
Seguiti
57
Follower
316
Storia del Peso

Peso d'Inizio
90,1 kg
Perso fino ad ora: 27,6 kg

Peso Attuale
62,5 kg
Performance: Calando 0,1 kg a Settimana

Obiettivo di peso
66 kg
Rimanenti: 3,5 kg

No dia 24 de abril de 2018 decidi me pesar por curiosidade e levei um susto quando a balança mostrou 90,1 kgs. Foi então que pesquisei e por conta própria decidi começar a low carb. Entrei no FS já com 80kg.

Faço uma low carb moderada pois consumo frutas, pães algumas vezes na semana e tento não ultrapassar 100g de carboidratos líquidos ao dia.

Primeira sub-meta: 75 kg / alcançada dia 09 de julho de 2018
Segunda sub-meta: 70 kg / alcançada dia 25 de agosto de 2018
Terceira sub-meta: 65 kg / meta alterada para 66kg e atingida dia 25 de outubro de 2018, já que me sinto satisfeita como estou agora.

Storia del Peso di Iris_Cristiane


Seguiti

Auspiciosa
 
Eduarda Siilva
vivyfonseca
 
menos_22


Alimenti & Esercizi Recenti di Iris_Cristiane


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.