Lah Mendes - Utente

Lah Mendes

Iscrizione settembre 2014

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Storia del Peso

Peso d'Inizio

98 kg

Perso fino ad ora: 4 kg

Peso Attuale

94 kg
Performance: Calando 0,5 kg a Settimana

Obiettivo di peso

87 kg

Rimanenti: 7 kg

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Storia del Peso di Lah Mendes

	helo@dieta
	Ultimo pesati: Aumentando 0,1 kg a Settimana

	Mateusbht
	Ultimo pesati: Calando 0,6 kg a Settimana

	Ovo (Médio)
	Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat
	Pasta Fresca (Cotta)
	Tapis Roulant
	Corsa - 10 km/h
	Allenamento con i pesi (moderato)