Maryvalery - Utente

Maryvalery

Iscrizione marzo 2018

Post

Seguiti

Follower

Storia del Peso

Peso d'Inizio

62,2 kg

Perso fino ad ora: 4,4 kg

Peso Attuale

57,8 kg
Performance: peso stabile

Obiettivo di peso

54 kg

Rimanenti: 3,8 kg

Segui

Storia del Peso di Maryvalery

	🌙✨ SunShine
	Ultimo pesati: Calando 0,3 kg a Settimana

	Svetlana_Aleksandrovna
	Ultimo pesati: Calando 2,3 kg a Settimana

	ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
	Ultimo pesati: Aumentando 0,3 kg a Settimana

Vedi Tutti

Calorie: 94kcal | Gras: 2,71g | Carb: 13,26g | Prot: 4,18g

Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.

Calorie: 73kcal | Gras: 2,72g | Carb: 9,27g | Prot: 3,13g

Идеальный вариант для ленивого и вкусного завтрака.

Calorie: 234kcal | Gras: 8,89g | Carb: 42,89g | Prot: 17,72g

Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.

Calorie: 99kcal | Gras: 2,85g | Carb: 7,17g | Prot: 10,23g

Рецепт на 5 блинов.

Calorie: 50kcal | Gras: 1,57g | Carb: 2,59g | Prot: 6,21g

Оладьи без муки.

Vedi tutto Ricettario

	Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера
	Печенье Глазированное с Начинкой «Шоколадное»
	Chikapie Арахис с Начинкой
	Allenamento a circuito
	Camminata (moderata) - 5 km/h
	Lavare i Piatti