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Menafazaar

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Storia del Peso

Peso d'Inizio

56,5 kg

Perso fino ad ora: 12,5 kg

Peso Attuale

69 kg
Performance: Calando 0,1 kg a Settimana

Obiettivo di peso

60 kg

Rimanenti: 9 kg

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Storia del Peso di Menafazaar

	DINDA ROSALINA
	Ultimo pesati: Calando 0,5 kg a Settimana

	Lada Putih Bubuk
	Pepe Rosso o Pepe di Cayenna
	Zucchero Semolato
	Camminata (esercizio) - 5,5 km/h
	Camminata (vivace) - 6,5 km/h
	Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa)