Milacamilac
Iscrizione agosto 2015
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Storia del Peso

Peso d'Inizio
53,4 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg

Peso Attuale
53,5 kg
Performance: Aumentando 0,0 kg a Settimana

Obiettivo di peso
51 kg
Rimanenti: 2,5 kg
Sempre tive muita tendência a engordar e ter gordura localizada. Cresci fazendo dietas malucas, que eu não conseguia seguir por um mês inteiro, e então eu passava por longos períodos de compulsão e baixa auto-estima.
Desde fevereiro de 2015 entrei na academia, comecei a treinar com personal em junho e agora estou vendo resultados que nunca vi com nenhuma dieta que promete perder "5kg em uma semana". Estou aumentando na balança, mas diminuindo nas medidas porque estou ganhando massa muscular. Abaixei 5% do percentual de gordura em 6 meses, estou com o corpo muito mais firme e continuo em busca do corpo dos meus sonhos, agora finalmente no caminho certo!

Storia del Peso di Milacamilac


Seguiti

claudiaMineira
 
Deivisson Caldas
Ultimo pesati: peso stabile Steady
bruna1981
 
jisa saudavel
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