En quelques mots...
je suis née en 1970.
Je me suis inscrite ici début 2015 : je pesais 89 kg. (pour 1m60)
J'ai commencé un suivi avec une diététicienne, en quelques mois je suis descendue à 64 kg. Rééquilibrage alimentaire, fin du grignotage, sports cools : ça a super bien marché.
Et puis petit à petit j'ai repris, et me voilà à 83 kg. J'ai tenté un retour chez la diététicienne, mais la motivation n'est plus la même. Au bout d'un moment je vois que je ne suis plus ses conseils : à quoi bon payer 40€ la séance ?
Il faut retrouver de bonnes habitudes, je la reverrai quand la machine sera en marche.

Objectif : 69 kg