Moppel8 - Utente

Moppel8

Iscrizione aprile 2013

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Storia del Peso

Peso d'Inizio

115 kg

Perso fino ad ora: 4 kg

Peso Attuale

119 kg
Performance: Calando 0,2 kg a Settimana

Obiettivo di peso

60 kg

Rimanenti: 59 kg

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Storia del Peso di Moppel8

	Chrisfi2015
	Ultimo pesati: Aumentando 1,4 kg a Settimana

	Carne Macinata (80% Magra / 20% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia)
	Banana
	Gartenkräuter Dressing
	Allenamento con i pesi (moderato)
	Esercizio di condizionamento (centro benessere)
	Esercizio alla macchina (lento)