Nokeduuk
Iscrizione settembre 2023
Post
148
Seguiti
11
Follower
8
Storia del Peso

Peso d'Inizio
115 kg
Perso fino ad ora: 27,1 kg

Peso Attuale
87,9 kg
Performance: Aumentando 4,2 kg a Settimana

Obiettivo di peso
85 kg
Rimanenti: 2,9 kg
Ik ben Kim, 51 jaar. Na de geboorte van mijn zoon is er vastgesteld dat ik hypothyreoïdie heb en ik weet sinds kort ook dat ik de autoimuunziekte Hashimoto heb. Met alle daarbij komende uitdagingen. Dit en het feit dat ik in februari 2024 -> 115 kg (ik ben 189 lang) woog heeft mij doen besluiten om over te stappen op een koolhydraatarme leefstijl. Het is even wennen, maar wat doet mijn lijf het goed! Helaas zijn niet alle problemen verdwenen, maar mijn leven is wel een stuk aangenamer geworden.


Storia del Peso di Nokeduuk


Seguiti

Hawkey4077
 
keto_danny
Chrisje.66
Ultimo pesati: peso stabile Steady
 
<3Love<3
(visibile solo ai follower)

Ricettario di Nokeduuk

Calorie: 339kcal | Gras: 27,91g | Carb: 7,61g | Prot: 12,72g
Keto Ontbijtpap
Lekker en makkelijk recept met veel vezels.
Calorie: 90kcal | Gras: 7,92g | Carb: 7,65g | Prot: 2,03g
Keto Roomkaaskoekjes
Lekker, makkelijk te maken en caloriearm tussendoortje.
Calorie: 64kcal | Gras: 5,13g | Carb: 0,57g | Prot: 2,97g
Keto Brood
Simpel, gezond en lekker.
Calorie: 95kcal | Gras: 8,29g | Carb: 2,06g | Prot: 3,29g
Keto Brood
Caloriearme snack met weinig suiker.
Vedi tutto Ricettario

Alimenti & Esercizi Recenti di Nokeduuk


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.