Всем приветик! Меня зовут Ольга. Пару лет назад начала интересоваться принципами здорового питания. Пришло это не само по себе, а после того как я после родов вторых набрала лишних 25кг. Много изучала разной информации, пока меня не пригласили в Школу здорового питания и коррекции веса проект ЕлаСтройнела. за 3 месяца в проекте сбросила 7 кг. Это было абсолютно не сложно для организма, так как система питание отлажена идеально. Первый месяц казалось что только то и делаю что все время ем и пью воду, но вес-то уходил. Потом научилась считать калории и этот сайт очень помог. Теперь я не просто участник школы, но и куратор проекта. Каждый три месяца мы набираем новых участников в команду, обучаем их правильному питанию, а они теряют обьемы и вес.
Кому интересно, тут есть немного о нашем проекте:
Школа здорового питания и коррекции веса. Проект #ЕлаСтройнела, присоединяйтесь:
http://bit.ly/strojnet-legko
https://ok.ru/groupwellnessklub
https://vk.com/elastrojnela
https://www.facebook.com/groups/807341569438138/