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Storia del Peso

Peso d'Inizio

70 kg

Perso fino ad ora: 4 kg

Peso Attuale

74 kg
Performance: Calando 1,5 kg a Settimana

Obiettivo di peso

80 kg

Rimanenti: 6 kg

Segui

Intermittent Fasting, Daily 2300 Cal, Weight Training

Storia del Peso di OnlyUsCould

	Yogurt Intero al Naturale
	Uva Passa
	Formaggio Feta
	Allenamento (Workout, Esercizi)
	Allenamento con i pesi (moderato)
	Ciclismo (moderato) - 21 km/h