Pinkki Pumpernikkeli
Iscrizione dicembre 2021
|
Post
75
Seguiti
9
Follower
27
|
Storia del Peso
Peso d'Inizio
113 kg
Perso fino ad ora:
29,9 kg
Peso Attuale
83,1 kg
Performance:
Calando 0,2 kg a Settimana
Obiettivo di peso
65 kg
Rimanenti:
18,1 kg
|
|
Olen reilu nelikymppinen nainen ja työskentelen akateemisessa maailmassa pääasiasssa tietokoneella huonossa asennossa kököttäen. Olen jojoillut painoni kanssa koko ikäni. Olen laihduttanut kerran itseni normaalipainoiseksi ja seitsemässä vuodessa olin takaisin surkeassa lähtöpisteessä. Nyt aion onnistua elämäntapamuutoksessa lopullisesti. Haluan oppia pitämään itsestäni parempaa huolta joka osa-alueella: uni, ravinto, mieli, liikunta ja lepo. Tavoitteeni on tehdä liikunnasta rutiini, jota ilman en voi elää. Joku päivä haluan voida sanoa harrastavani juoksulenkkejä, vesijumppaa ja kuntosalilla käyntiä.
|
Storia del Peso di Pinkki Pumpernikkeli
Seguiti
|
|