SabrinaDoi
Iscrizione ottobre 2015
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Storia del Peso
Peso d'Inizio
70 kg
Perso fino ad ora:
12,8 kg
Peso Attuale
82,8 kg
Performance:
Calando 3,5 kg a Settimana
Obiettivo di peso
60 kg
Rimanenti:
22,8 kg
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Meu nome é Sabrina, tenho 24 anos e 1,63 de altura.
Sempre fui gordinha, na realidade sempre tive efeito sanfona.
Ano passado consegui emagrecer, comendo de 3 em 3 horas e com o auxilio de caminhadas constantes. Cheguei a pesar 61 KG.
Nesse ano de 2015 me aconteceram muitas coisas, e sou muito nervosa e ansiosa. Acho que por conta disso engordei novamente.Cheguei a pesar 75 KG.
Depois do meu casamento em Julho, comecei a me alimentar melhor e me regrar para de 3 em 3 horas novamente.
01/ outubro, já estava com 70 KG.
No dia 07 de outubro, aderi a minha vida a dieta dukan.
Resolvi na fase ataque fazer certinho.
Mais como passei para próxima fase, resolvi seguir mais não me privar a semana toda de alguma coisa irrelevante.
Estou feliz e me sentindo bem, estou me habituando muito bem.
Agora 19/10/2015 estou com 67,1 e estou muito feliz.
(renovando, agora 16/11/2015 estou com 64,5 e estou muito feliz.)
Meu objetivo será 61,5 agora <3
(Renovando, agora 16/12/2015 estou com 61,1 )
Meu objetivo por enquanto é 59,00 <3 <3
(renovando cheguei ao objetivo 10/02/2016 )
O próximo é o ultimo 57 KG <3
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