Sofia Pires
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Storia del Peso

Peso d'Inizio
73 kg
Perso fino ad ora: 6 kg

Peso Attuale
67 kg
Performance: Calando 2,3 kg a Settimana

Obiettivo di peso
58 kg
Rimanenti: 9 kg
Março de 2014: Nunca rebentei com fechos até aos 30 e muitos anos. O meu peso jamais chegava aos 60, variava entre 52 e 56 no máximo! Agora estou com 79 kg...a 8meses de fazer 40. E muita roupa estragada e parada à espera do meu regresso. Vi uma fotografia minha tirada por um amigo. Fiquei horrorizada. No dia seguinte, ao carregar 19 kg de compras, tive um momento de consciência assustadora: tenho mais gordura em mim do que este peso das compras que estou a carregar tão penosamente. Chega! vou largar esta carga!
Cansada de me fazer mal a mim mesma... quero acabar com a minha compulsão alimentar. E voltar ser EU, tal como me reconheço: activa, alegre e gira de doer!

Storia del Peso di Sofia Pires


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Isabeuzinha

Ricettario di Sofia Pires

Calorie: 8kcal | Gras: 0,04g | Carb: 2,22g | Prot: 0,06g
Chá Verde com Canela, Limão e Gengibre
Aceleramos o nosso metabolismo, fazendo o nosso organismo queimar mais calorias e gorduras.
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